Was bewirkt HGH für das Muskelwachstum?

Einer der neuesten Trends in Fitness und Bodybuilding ist die Verwendung von menschlichem Wachstumshormon zur Steigerung der Muskelmasse. Während einige Menschen bereits von der Einnahme dieser Art von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren, sind andere möglicherweise noch vorsichtig. Während Erfahrungsberichte von anderen Benutzern eine Möglichkeit sein können, einige Befürchtungen zu lindern, ist das Verständnis, was HGH ist und wie es Ihren Körper beeinflusst, der einzige Weg, um die Mythen wirklich von den Fakten zu trennen.

Was ist menschliches Wachstumshormon und wie kann es helfen, die Muskelmasse zu erhöhen?

Ob Sie männlich oder weiblich sind, die Kontrolle über Ihren Körper durch strenge Regulierung von Ernährung und Bewegung kann Sie nur so weit bringen. Wie viele Bodybuilder verstehen, braucht der Körper manchmal Hilfe, um sein maximales Potenzial zu erreichen. Aus diesem Grund wenden sich viele Menschen HGH für das Muskelwachstum zu. Menschliche Wachstumshormone kommen natürlicherweise in unserem Körper vor und werden von der Hypophyse produziert. Dort werden ausreichende Mengen der Hormone produziert, um dem Körper zu helfen, Zellen zu regenerieren und neue Zellen zu bilden. Darüber hinaus sind Wachstumshormone dafür verantwortlich, das Muskelwachstum zu fördern, die Knochendichte zu erhöhen und gesundes Gewebe für alle Organe im Körper zu erhalten.

Die Hypophyse sondert Wachstumshormone in den Blutkreislauf ab, wo sie nur für kurze Zeit gedeiht. Sobald die Hormone freigesetzt werden, werden sie zur Leber geschickt, wo sie in Wachstumsfaktoren wie IGF-1 umgewandelt werden. Da dieser spezielle Wachstumsfaktor anabole Eigenschaften hat, die die Fähigkeit des Körpers verbessern, neue Muskeln zu entwickeln und Knochen zu stärken, haben Wissenschaftler seit den 1950er Jahren HGH von menschlichen Leichen genommen. Die Verbindung wurde jedoch noch drei Tage lang nicht erfolgreich in einem Labor synthetisiert.

Normalerweise produziert der Körper Wachstumshormone nur in geringen Mengen und nur zu bestimmten Zeiten im Leben. Bei erwachsenen Männern gibt es nur 5 Nanogramm Wachstumshormon pro Milliliter Blut. Frauen können diese Menge während der Schwangerschaft verdoppeln. Ansonsten erreicht die Produktion von Wachstumshormonen in der Pubertät ihren Höhepunkt und nimmt Anfang bis Mitte Zwanzig stark ab.

Wenn Sie daran interessiert sind, HGH für das Muskelwachstum zu verwenden, ist es zunächst wichtig festzustellen, ob Sie bereits einen Wachstumshormonmangel haben. Ihr Arzt kann einen Bluttest durchführen, um den Hormonspiegel zu überprüfen, bevor er feststellt, ob Sie Injektionen benötigen. Obwohl Ihr eigener Arzt die für Ihren Zustand spezifischen Risiken besprechen wird, sagt Eric Braverman, M.D., ein Spezialist für Anti-Aging-Behandlungen, dass die Wachstumshormonpräparate relativ harmlos sind, bevor Sie Injektionen verabreichen. In seltenen Fällen sagt Dr. Braverman, dass er gesehen hat, wie Patienten Probleme mit der Flüssigkeitsretention und einen Anstieg des Blutzuckerspiegels hatten. Ansonsten erzeugen die Behandlungen keine größeren Nebenwirkungen.

Warum brauchen Erwachsene immer noch Wachstumshormone?

Es ist leicht zu verstehen, warum Teenager, junge Erwachsene und schwangere Frauen höhere Konzentrationen an Wachstumshormonen benötigen, aber das bedeutet nicht, dass der Rest von uns sie nicht braucht. Abgesehen von den Vorteilen des HGH-Muskelwachstums tun diese Hormone auf Dauer viel mehr für unseren Körper. Die Forschung hat herausgefunden, dass sie die Beschleunigung der Entwicklung altersbedingter degenerativer Erkrankungen im Körper erheblich einschränken können. Sie steigern auch den Sexualtrieb und helfen, eine starke kognitive Funktion aufrechtzuerhalten. Patienten, die Wachstumshormonbehandlungen erhalten hatten, berichteten auch über eine insgesamt bessere Lebensqualität oder ein verbessertes Wohlbefinden.

Umgekehrt kann ein Mangel an Wachstumshormonen ebenso erhebliche Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben. In erster Linie können niedrige HGH-Spiegel eine Gewichtszunahme und mehr Fettretention fördern, während sie auch Muskelabbau verursachen. Darüber hinaus werden Personen, denen genügend Wachstumshormone fehlen, wahrscheinlich einen gehemmten Sexualtrieb und ein sehr niedriges Energieniveau erfahren. Insgesamt fühlt sich der Einzelne weniger wie er selbst und kann unter einem schlechten Wohlbefinden leiden.

Die Vorteile von HGH und Muskelwachstum

Während Wachstumshormonbehandlungen für Bodybuilder von großem Nutzen sein können, sollten sie sich auch nicht vom Hype täuschen lassen. Sicherlich wird es eine bemerkenswerte Zunahme der Muskelmasse geben, aber Einzelpersonen sollten keine Ergebnisse von 30 % oder mehr erwarten. Eine so große Veränderung ist eine unrealistische Erwartung an eine derzeit verfügbare Ergänzung. Menschen, die bereit sind, harte Arbeit und Hingabe zu leisten und gleichzeitig Wachstumshormonpräparate einzunehmen, können eine Verbesserung von 15 % feststellen.

Ein kürzlich durchgeführtes Forschungsprojekt untersuchte die Auswirkungen von Wachstumshormonbehandlungen auf die Muskelmasse und die sportliche Leistungsfähigkeit genauer. Die Studie teilte eine Gruppe von 103 Frauen und Männern in zwei Gruppen ein, die alle als „Freizeitsportler“ bezeichnet wurden und zwischen 18 und 40 Jahre alt waren. Die Kontrollgruppe erhielt Placebo-Behandlungen, während die Testgruppe Wachstumsbehandlungen erhielt Hormone über einen Zeitraum von zwei Monaten. Von den Männern, die Wachstumshormon-Injektionen erhielten, wurde einem Teil dieser Probanden auch Testosteron verabreicht.

Jeder Studienteilnehmer wurde zu Beginn der Studie und am Ende der 60-tägigen Testphase auf Kraft und Beweglichkeit getestet. Die Probanden wurden gebeten, Gewichte zu heben, Heimtrainer zu fahren und zu springen. Obwohl die in dieser Studie verabreichten Dosierungen niedrig waren, zeigten diejenigen, die die Wachstumshormone erhielten, eine deutliche Verbesserung der Geschwindigkeit und Beweglichkeit. Die Probanden, die nur die Hormonpräparate erhielten, zeigten eine Verbesserung von 4 % gegenüber ihren anfänglichen Leistungswerten, während sich die Männer, die Testosteron in Verbindung mit den Wachstumshormonen erhielten, insgesamt um 8 % verbesserten.

Ein weiterer Faktor, der die Ergebnisse der Studie einschränkte, war die Länge der Studie selbst. Ein Zeitraum von zwei Monaten ist sehr kurz und hat möglicherweise die Fähigkeit eingeschränkt, vielversprechendere Wirkungen auf die Probanden zu erzielen. Ken Ho, Forscher am Garvan Institute, sagte, dass eine längere Studie größere Vorteile der Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel zeigen könnte, warnte jedoch davor, dass auch größere Nebenwirkungen auftreten könnten. Um ein klareres Bild der Wirkung von GH-Ergänzungen im Bereich des körperlichen Fitnesstrainings zu erhalten, bedarf es umfangreicherer Forschung. In der Zwischenzeit zeigen Erfahrungsberichte von Anwendern aus der realen Welt, dass die Vorteile real und unbestreitbar sind.

Während Behauptungen, dass Wachstumshormone das neueste „Wundermittel“ für Bodybuilder und Sportler sind, vielleicht übertrieben sind, beginnt die Forschung zu zeigen, dass die Behandlungen immer noch ein wirksames Instrument sein können. In Verbindung mit einem mäßigen bis intensiven Trainingsprogramm und in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln können Wachstumshormone die Ergebnisse Ihres Trainings steigern. Die Behandlungen geben Athleten einen zusätzlichen Vorteil, der ihnen helfen kann, ihre Fähigkeiten zu verbessern und mit einem größeren Wettbewerbsvorteil aufzutreten.

Derzeit untersucht die Forschung weiterhin die Auswirkungen der HGH-Therapie auf die Zunahme der Muskelmasse. Während die Auswirkungen von Wachstumshormonen auf die Steigerung der Muskelmasse und -geschwindigkeit noch untersucht werden, lässt sich nicht leugnen, dass die Nahrungsergänzungsmittel insgesamt eine positive Wirkung auf den Körper haben. Durch die Förderung magerer Muskelmasse, die Eliminierung der Fettzellenspeicherung und die Steigerung des Energieniveaus kann die Verwendung von HGH langfristige Vorteile bieten, die genauso gut oder besser sind als jede Alternative.